Selbstmotivation nach Maß

Selbstmotivation nach Maß

Mit den guten Vorsätzen und ihren (üblicher Weise) schlechten Prognosen hatten wir uns ja hier schon gelegentlich befasst. Ein Grund dafür, warum gute Vorsätze so oft an der Alltagsrealität scheitern, ist meist der, dass man sich zu hohe und damit absolut unerreichbare Ziele gesteckt hat. Doch auch dann, wenn die angestrebten Wunschvorstellungen durchaus im Rahmen des Möglichen liegen, kann es passieren, dass aus dem ehrlichen Willen nach einer Verbesserung ein peinlicher Rohrkrepierer wird. Dann muss die psychologische Ursachenforschung in eine andere Richtung gehen. Und es erhebt sich die spannende Frage, ob man die richtige Form der Selbstmotivation für die eigene Verhaltensmodifikation gewählt hat.

Mal ganz ehrlich: Was motiviert Sie am stärksten? Die Aussicht auf einen reichen finanziellen Lohn im Erfolgsfall? Mehr Macht und mehr Einfluss zu gewinnen? Anerkennung von Freunden zu ernten? Oder einfach nur das gute Gefühl, genau das Richtige realisiert zu haben? Dies sind nur einige wenige Beispiele für machtvolle Motivatoren. Doch daran wird bereits deutlich, wie man sich mit einer schlechten Motivatorenwahl höchstselbst die dicksten Knüppel zwischen die Beine wirft.

Nehmen wir einmal an, Ihnen gefällt die Vorstellung am besten, durch eine bestimmte Verhaltensänderung zu mehr sozialem Ansehen zu kommen. Dann hilft es Ihnen wenig, mit Ihren guten Vorsätzen im stillen Kämmerlein und ohne Publikum vor sich hinzuwurschteln. So könnte etwa ein Mensch, der einzig und allein um seiner sozialen Akzeptanz willen abnehmen will, auch mit der allerbesten Reduktionsdiät kläglich scheitern, während im geselligen Rahmen einer Abnehmgruppe die Pfunde fast von alleine und ohne nennenswerte Anstrengungen dahinschmelzen.

Wenn Sie sich selbst optimal motivieren wollen, dann müssen Sie a) alle wirklichen Psycho-Power-Motivatoren kennen und b) für sich selbst austesten, auf welche(n) davon Sie persönlich am besten und am nachhaltigsten ansprechen.

Natürlich haben Sie absolut keine Lust, dies alles in der Gegenwart von mentalen Topfguckern oder gar in den Praxisräumen eines Psychologen zu erforschen. Ich selbst würde auch nicht wollen, dass irgend jemand mitkriegt, worauf ich am heftigsten abfahre, und welche Knöpfe man bei mir drücken muss. Deshalb habe ich klitzekleines eBook verfasst, das Sie völlig unverbindlich und selbstverständlich komplett gratis und ohne irgendwelche Verpflichtungen auf

http://www.onlinetexte.com/eBooks/Selbst-motivieren-nach-Mass.html

für Ihren ganz privaten Erkenntnisgewinn anfordern können. Dort habe ich auf wenigen Seiten zusammengefasst, welche wissenschaftlich belegten Motivatoren Sie kennen sollten, und wie Sie in einer stillen Stunde ganz einfach und unkompliziert für Sich herausfinden können, welche davon für Sie am besten geeignet sind.

Ich wünsche Ihnen viel Erfolg bei allem, was Sie sich vorgenommen haben. Mit Ihrer von Ihnen selbst maßgefertigten individuellen Motivations-Schiene werden Sie realistisch formulierte Ziele ab jetzt auf direktem Weg ansteuern können.

– Carina Collany –